Sarıyer Thai Masajı — Fiyat ve Randevu
Omuzlarındaki yükü bir saatliğine indir
Randevu için ön ödeme gerekiyor mu?
Sarıyer'de kapora ya da ön ödeme istenmiyor; ücret seans bitiminde alınıyor ve ₺2.500 ile ₺3.500 arasındaki liste dışında bir kalem çıkmıyor.
Lila Spa Sarıyer Şubesi
Adres: Tarabya Mahallesi, Tunç Köprü Sokağı, Sarıyer / İstanbul 34457
Telefon: 0552 206 31 31 · Çalışma saati: Her gün 10:00 - 22:00 (son seans 21:00)
Thai masajı diğer tekniklerden yapısal olarak ayrılıyor: yağ kullanılmıyor, misafir rahat giysiyle masada kalıyor ve seansın büyük kısmı pasif esnetmelerden oluşuyor.
Sarıyer'den bu seansa gelen misafirlerin bir kısmı düzenli koşuyor ya da uzun mesafe yürüyor. Bu profilde şikâyet ağrı değil daralma oluyor: adım uzunluğunun kısalması, eğilirken zorlanma.
Bu tabloda esnetme, basınçtan daha doğrudan çalışıyor. Terapist sizi hareket ettiriyor, siz yalnızca nefese odaklanıyorsunuz.
Uzun mesafenin esneklikte bıraktığı iz
Koşu ve uzun yürüyüş, arka bacak zincirini ve kalça bükücüleri sürekli aynı aralıkta çalıştırıyor. Esneme atlandığında bu aralık kalıcı olarak daralıyor.
Daralma önce adım uzunluğunda kendini gösteriyor; misafirlerin çoğu bunu "eskisi kadar açılamıyorum" diye tarif ediyor.
Seansın yaklaşık yarısı bu iki bölgeye ayrılıyor: kalça bükücüler ve arka bacak zinciri.
Seansın akışı
Seans ayaklardan başlayıp yukarı ilerliyor: ayak, bacak, kalça, sırt, omuz, boyun ve kollar. Her bölgede önce basınç hattı çalışılıyor, sonra o bölgenin esnetmesi yapılıyor.
Esnetme sırasında nefes komutu veriliyor: nefes verirken esneme derinleşiyor. Nefes tutulduğunda kas kilitleniyor.
Altmış dakikalık seansta yaklaşık kırk dakika esnetme, yirmi dakika basınç hattı çalışması oluyor.
Hareket açıklığı ölçümü
Seans başında üç hareket isteniyor: kolu başın üstüne kaldırmak, oturur pozisyonda gövdeyi döndürmek ve öne eğilmek. Ulaşılan nokta not ediliyor.
Koşan misafirlerde bir de kalça bükücü uzunluğu basit bir testle değerlendiriliyor.
Seans sonunda aynı testler tekrarlanıyor ve kayda geçiyor. Bu kayıt sonraki seanslarda karşılaştırma için tutuluyor.
Antrenman takvimine oturtmak
Thai seansını ağır antrenman ya da uzun koşu gününün hemen öncesine koymak önerilmiyor; esnetilmiş kas ilk saatlerde alışılmadık açıklıkta çalışıyor.
En verimli düzen, dinlenme gününe ya da hafif antrenman gününe yerleştirmek. Yarış öncesi son üç günde derin esnetme yapılmıyor.
Düzenli koşan misafirlerde ayda bir seans yeterli oluyor. Yeni başlayanlarda ilk üç seans iki haftada bir planlanıyor.
Kıyafet ve pratik detaylar
Seans için pamuklu ve esneyen kıyafet gerekiyor. Kot pantolon ve dar kesimle esnetme yapılamıyor.
Getirmezseniz salonda temiz seans kıyafeti veriliyor ve bir de ücret alınmıyor.
Yağ kullanılmadığı için seans sonrası duş almanız gerekmiyor; uzun yolu olan misafirlerde bu teknik pratik oluyor.
Uygulanmayan durumlar ve ev programı
Bel ve boyun fıtığı tanısı, disk kayması, yeni ameliyat, ileri osteoporoz, eklem protezi ve gebelikte uygulanmıyor.
Tansiyon yüksekliğinde ters çevirme içeren esnetmeler programdan çıkarılıyor. Yeni zorlanma ve burkulmada ilgili bölge esnetilmiyor.
Seans sonunda iki esnetme seçiliyor ve masada gösteriliyor; toplam süresi günde dört-beş dakika. Isınma bölümüne eklenebilecek hareketler tercih ediliyor.
Sarıyer tarafından Thai Masajı için gelen misafir
Sarıyer tarafından Thai Masajı isteyen misafirin tipik tablosu: Sarıyer çevresinde boğaz kıyısı köyleri ile kuzeydeki ofis bölgesinin aynı ilçede buluştuğu bir doku. Sarıyer yönünden seans 60 dakika, ücreti ₺2.750; sabah 10:00-13:00 diliminde ₺1.500'den başlıyor. Sarıyer hattında yol M2 metro, Mecidiyeköy'de M7 aktarması ile 35-45 dakika.
Thai Masajı seansı nasıl ilerliyor
Sarıyer tarafında kısa ihtiyaç görüşmesi ile dolap, bir de duş, ardından 60 dakikalık uygulama. Sarıyer çevresinde basınç ilk beş dakikada sorulur ve ayarlanır; beden örtülü kalır, yalnız dokunulan bölüm açılır. Sarıyer yönünden seans sonunda dinlenme köşesi ve ikram. Sarıyer tarafından gelen misafir için salonda geçen toplam süre yaklaşık 85 dakika.
Thai Masajı ücreti ve fiyata dahil olanlar
Thai Masajı ₺2.750; sabah diliminde ₺1.500'den. Sarıyer yönünden rakama dahil: ihtiyaç görüşmesi, dolap, duş, seans kıyafeti, havlu-peştamal-terlik seti, yağ seçimi, dinlenme ile ikram. Sarıyer hattında oda farkı, yağ farkı ya da havlu ücreti yok. Sarıyer için ayrı tarife yok; liste Site genelinde tek. Sarıyer için yol kısa.
Thai Masajı kimlere uygun, kimlere değil
Sarıyer merkezinde uygun: genel yorgunluk, masa başı ya da ayakta geçen günün yükü, uyku düzeni bozukluğu. Sarıyer için uygulanmayan durumlar: ateşli hastalık, yeni ameliyat, kontrolsüz tansiyon, akut fıtık atağı, gebeliğin ilk üç ayı. Sarıyer tarafından randevu alırken bu soruları soruyoruz; masaj tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Sarıyer için son seans 21:00'de başlıyor.
Sarıyer'de Thai Masajı için saat ve randevu
Sarıyer tarafından gelenler için en rahat dilim hafta içi 14:00-17:00; akşam 18:00 sonrası bir gün önceden yer ayırtmayı gerektiriyor, son seans 21:00'de başlıyor. Sarıyer tarafında kapora yok; iptal için kısa mesaj yeterli. Sarıyer çevresinde WhatsApp'a şikâyetinizi ve gününüzü yazın, saat ve ücret tek mesajda. Sarıyer misafirinden kapora ya da ön ödeme alınmıyor.
Thai Masajı ile diğer seansların farkı
Thai Masajı ile klasik masaj arasındaki fark teknikte ve basınçta; sultan masajı hamamı ekler, sıcak taş ısıyı, aromaterapi yağ seçimini. Sarıyer tarafından ilk kez gelen misafirin çoğu klasikle başlayıp ikinci seansta Thai Masajı ya da derin dokuya geçiyor. Sarıyer merkezinde karşılaştırma tablosu ana sitede fiyat sayfasında. Sarıyer tarafında iptal ve erteleme ücretsiz.
Sarıyer hakkında sık sorulanlar
Koşuyorum, uygun mu? Uygun; seansın yarısı kalça bükücüler ve arka bacak zincirine ayrılıyor.
Yarıştan önce olur mu? Son üç günde derin esnetme yapılmıyor; hafif program uygulanabiliyor.
Yağ kullanılıyor mu? Hayır; seans yağsız ve giysili, sonrasında duş gerekmiyor.
Ne giymeliyim? Pamuklu ve esneyen kıyafet; getirmezseniz salonda veriliyor.
Ne sıklıkla gelmeliyim? Düzenli koşanlarda ayda bir; yeni başlayanlarda ilk üç seans iki haftada bir.
Sabah 10-13 arası ₺1.500'den. Yağ ücretsiz seçilir. Ön ödeme istenmez. Havlu her misafirde değişir. Bedeniniz örtülü kalır.
Sarıyer çevresi: Maslak Spa · Levent Spa · Beşiktaş Spa · Kağıthane Spa · Şişli Spa
Ayrıntılı rehber: Sarıyer Masaj Salonu · Avrupa Yakası · Masaj Salonu · Spa · Masaj Çeşitleri
Sarıyer ulaşımı ve güncel fiyat tablosu
Salondan kareler
Sarıyer misafirlerimize: nerede olduğumuz, ne kadar tuttuğu ve neyi yapmadığımız
Sarıyer tarafından gelen misafirlerimiz için ulaşım: M2 Hacıosman-İTÜ Ayazağa istasyonları ve Boğaz sahil yolu.
Sarıyer içinde en çok İstinye, Tarabya, Yeniköy tarafından randevu alınıyor.
Sarıyer merkezinde salonumuz Tarabya Mahallesi, Tunç Köprü Sokağı, Sarıyer/İstanbul 34457 adresinde; her gün 10:00 - 22:00 (son seans 21:00).
Sarıyer için seans ücretleri şöyle: Sultan masajı ₺2.500, thai masajı ₺2.750, sıcak taş masajı ₺3.500.
Sarıyer tarafında her gün sabah 10:00-13:00 arasında aynı seanslar ₺1.500'den veriliyor, kısılan bir şey yok.
Sarıyer randevularında bu rakamlar 28.08.2026 tarihinden beri geçerli.
Sarıyer sayfasındaki metin dışarıdan derlenmedi, salonun kendi kaydından çıktı.
Hangi işi yapmıyoruz
Sarıyer randevularında da sınırımız değişmiyor: Neyi yapıyoruz: salonda seans veriyoruz, eve ile otele terapist gönderiyoruz. Neyi yapmıyoruz: tıbbi tedavi vaadi vermiyoruz, seans dışı hiçbir hizmet sunmuyoruz. Sarıyer tarafında da hatırlatalım: masaj tanı konmuş bir hastalığın tedavisi değildir; şikâyet sürüyorsa hekim görüşü alınmalı.
Son güncelleme: · içerik ve yapısal veri gözden geçirildi